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zoom RSS 代わりにしていること

<<   作成日時 : 2018/07/12 21:13   >>

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 2

↓ウォーキングを楽しんだ時期がありました。
「ウォーキング」記事一覧
そもそもは運動不足解消のためやったけど、
歩くこと自体が楽しく思えたっけなあー。
↓これはいけるぞと思った矢先に数年前発症した股関節痛が再発。
「脚が痛かった件」
子供の頃から継続的な運動は止められとったけどさ・・・
歩くのもアカンのかいヽ(`Д´)ノ
・・・まー痛いもんはしゃーないし、他の方法を考えよう(-_-;)

で、最近細々とやってるのが↓これ。

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脚痛い時は脚にひびかんポーズをやればエエし(−ω−)
効果はまだ実感ないけど、なんとなくスッキリはしてるかもな感じ。
もーちょい続けて様子を見るかな(゚Д゚)y─┛~~

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なるほど(納得、参考になった、ヘー)

コメント(2件)

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そうそう・・・
amazonでぽちってください。
https://www.amazon.co.jp/Kazi-2018%E5%B9%B4-08-%E6%9C%88%E5%8F%B7-%E9%9B%91%E8%AA%8C/dp/B07D57RRD7/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1531471845&sr=8-1&keywords=kazi
表紙になったぞぉぉ〜
小次郎
2018/07/13 17:51
>小次郎センパイ

 後ろやないですかw
 でもバッチリセンタリングしてはるところがさすがセンパイ(゚Д゚)b
ごっち
2018/07/19 07:02

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